20. Gebelik Haftası

20hafta

Sizde olan değişimler

Bu gebelik haftasından itibaren göbeğinizle pubis arasında kalan orta hat çizgisi de (linea nigra) koyulaşmaya başlar, kalıcı değildir, bu çizgi doğum sonrasında tamamen kaybolacaktır.
Bu haftada gebeler daha enerjik ve aktiftirler. Kendilerini daha iyi hissederler.

Sırt ağrılarınızı azaltmak için ergonomik koltuk veya arkalıksız bir tabure kullanabilirsiniz. Uzun süre ayakta kalmayın! Yatarken belinize küçük bir yastık koymanız faydalı olacaktır.

Bebeğinizde olan değişimler

Bebeğinizde olan değişimler Baş – popo uzunluğu 16 cm , ağırlığı 320 gr kadardır. Bebek artık sesleri duymaya başlar. Konuşmalarınızı, kalp ve barsak seslerinizi hatta vücudunuzun dışından gelen sesleri duyabilir. Yakınınızda oluşan yüksek seslere irkilerek, hatta elleriyle kulaklarını kapatarak tepki gösterir. Artık daha fazla hareket etmektedir. Döner, kıvrılır, yumruk ve tekmeler atar.

Yeni doğan bir bebek gibi uyku ve uyanıklık dönemleri yaşar. Kız bebeklerin vajinası oluşmaya başlamıştır. Saç ve tırnakları uzamaya devam eder.